“Dokud nežijeme v harmonii s přírodou a naší konstitucí, nemůžeme očekávat, že budeme opravdu zdraví. Ájurvéda nám dává možnosti, jak té harmonie dosáhnout.”
– David Frawley
Jmenuji se Michaela Holubová. Původně jsem vystudovala ekonomii na VŠE, ale vždy mne to táhlo ke zdravému životnímu stylu. Když jsem později objevila Ájurvédu, byla jsem jí naprosto uchvácena. Dokázala mi dát odpovědi na téměř všechny moje otázky. Vystudovala jsem tříletý obor „Ájurvédský terapeut“ na Ájurvédské gurukule pod vedením MUDr. Martiny Ziskové. Naše studium bylo zakončeno klinickým studijním pobytem v ájurvédské nemocnici a univerzitě Gomantak Ayurveda Mahavidyalaya and Research Centre, Goa, Indie.
Jsem také matkou malé dcerky a manželkou. Ráda trávím čas v přírodě se svým psem, který mne poprvé přivedl svými zdravotními problémy k alternativní medicíně. Ráda maluji, čtu, peču, hraju na klavír a užívám si dobrého jídla. Do mého života již neoddělitelně patří jóga. A pokud mi zbyde čas, tak se ráda podívám na seriál na Netflixu 😉
Michaela
Ájurvédská Gurukula pod vedením Mudr. Martiny Ziskové
- 3-letý obor (650hodin) ájurvédský terapeut
- Další učitelé a lektoři (Dr. Pankaj Patil, Lucie Königová, Lenka Robinson, Annett Freiheit, Jiří Hájek, Petr Budil, Zdeněk Štipl, Miloslava Jebavá, Barbora Morávková, Barbora Hu a další)
- Studijní pobyt na ájurvédské univerzitě Gomantak Ayurveda Mahavidyalaya and Research Centre, Goa, India
Ayurveda Dietetics course – ájurvédský kurz výživy (výživa, půst a výživa při nemocích) – pod vedením Vivek B. Baur, Rishikesh, India
Kurz ájurvédské péče o pleť a vlasy – Rishikesh, India
Přednášky Dr. Roberta Svobody v Praze (2020)
Další kurzy pod vedením Dr. Martiny Ziskové – Postgraduální kurz, kurz „Prána, tédžas, ódžas“, kurz „1.-3. čakra“, “Praxe duchovnosti“
Kurz Posvátná žena od Heleny Houdové
Kontinuální vzdělávání
- nadále pokračuji ve svém vzdělávání v ájurvédě a přidružených oborech (jóga, aromaterapie, vastu, chanting, džotiš)
Poprvé jsem se o ájurvédě dozvěděla před 7 lety a to skrze článek v lifestylovém magazínu. Článek mne velice zaujal a já se hned objednala na osobní konzultaci. V té době jsem zrovna hledala systém stravování, který by mi nejlépe vyhovoval. Byla jsem naprosto ohromena tím, jaký vliv měly lehké úpravy stravy a denního režimu na můj život. Začala jsem se o ájurvédu zajímat a naprosto mě uchvátila. Najednou jsem zkrátka věděla, že ájurvéda je to, čemu se chci věnovat.
Když jsem se pak dozvěděla, že paní doktorka Zisková otevírá ájurvédskou školu a já přošla skrze přísné výběrové řízení, bylo o mém osudu rozhodnutu (alespoň po té pracovní stránce). Ájurvéda mne pohltila a čím více do ni pronikám, tím více mne fascinuje. Ájurvéda a védy mi daly odpověď snad na každou otázku, kterou jsem kdy měla.
Ráda trávím čas v přírodě se svým psem, maluji, hraji na klavír, čtu si, chantuji mantry, praktikuji jógu, pokouším se meditovat (což mi moc nejde) a péct sladké (což mi jde o poznání lépe). Moc ráda si také pochutnám na dobrém jídle. Na většinu těchto zálib stěží hledám čas, protože jsem také matkou malé dcery, která je mou velkou učitelkou. Díky jejím pravidelným lekcím trpělivosti se možná jednou přiblížím i k mistru zenu 🙂
Když jsem se pak dozvěděla, že paní doktorka Zisková otevírá ájurvédskou školu a já přošla skrze přísné výběrové řízení, bylo o mém osudu rozhodnutu (alespoň po té pracovní stránce). Ájurvéda mne pohltila a čím více do ni pronikám, tím více mne fascinuje. Ájurvéda a védy mi daly odpověď snad na každou otázku, kterou jsem kdy měla.
Ájurvédská doporučení samozřejmě aplikuji i ve svém osobním životě a to jak ta preventivní, tak ta léčebná. Léčila jsem si jak chronické problémy, které jsem si nesla od dospívání, tak akutní stavy jako například nachlazení. Do života mi také vlivem dlouhodobého přetížení, nedostatkem spánku a nesprávných mentálních vzorců vstoupila vážnější dlouhodobá nemoc. Vím, jaké to je, když se člověk není schopný postarat sám o sebe, natož o své malé dítě. Vím, jaké to je mít bolesti a nemít energii ani vylézt z postele. Na druhou stranu jsem si ale díky této zkušenosti mnoho věcí uvědomila, porovnala si žebříček hodnot a nyní je můj život dokonce o něco lepší. Nemoci jsou jedním ze způsobů, kterým nám tělo sděluje, že bychom ve svém životě měli udělat pár změn.
Když jsem se pak dozvěděla, že paní doktorka Zisková otevírá ájurvédskou školu a já přošla skrze přísné výběrové řízení, bylo o mém osudu rozhodnutu (alespoň po té pracovní stránce). Ájurvéda mne pohltila a čím více do ni pronikám, tím více mne fascinuje. Ájurvéda a védy mi daly odpověď snad na každou otázku, kterou jsem kdy měla.
