Ájurvéda a sex

Ájurvéda a sexuální život
 
❤️ zdravý se*uální život patří mezi základní pilíře spokojeného života a i tomu se ájurvéda věnuje
❤️ je celá odnož vájíkarana, která se ale povětšinou zabývá mužskou plodností
❤️ jsou také specifická doporučení pro jednotlivé konstituce
 
Afrodiziakální potraviny
Ovoce – jablka, banány, třešně, pomeranče, datle, fíky, grep, avokádo, borůvky, maliny a jahody🍌🍓🍒🍎
Zelenina – chřest, špenát, brokolice, celer, cibule a mrkve🥦🧅🥕
Ořechy – mandle, piniové oříšky, vlašské ořechy, kokos 🥥
HOŘKÁ ČOKOLÁDA 🍫
 
Pár pravidel
❤️ nejvhodnější čas na intimnosti je večer a ráno (po rozednění do 10h)
❤️ neměli bychom být ani hladoví, ani těsně po jídle
❤️ žena by se neměla milovat při menstruaci
❤️ muži by neměli zadržovat ejakulaci
🥛po milování by měli oba partneři vypít šálek svařeného (mandlového) mléka se šafránem, kardamomem a 1/2 lžičkou ghí (případně trochu hnědého cukru) – tento nápoj umí doplnit šukru, což je “rozmnožovací tkáň”, která ale plní i imunitní funkci a při milování se snižuje

Přihlašte se k odběru mého pravidelného newsletteru, kde s vámi budu sdílet zajímavé ájurvédské tipy a triky!

Nebojte, neslouží ke spamování! Kliknutím souhlasíte s mými zásadami GDPR. Pro více informací klikněte zde.