Náš původ nás ovlivňuje mnohdy více, než si myslíme. Nejen, že jako dítě nasáváme vše jako houby a přejímáme od rodičů jak systém hodnot, jejich priority, tak stravovací návyky, náhled na vlastní tělo, pohybové aktivity, ale také jejich strategie, jak zvládat krizové situace. Jde to dokonce ještě dál… To, co naši předci zažili, se dědí též. Topil se Váš prapradědeček a Vy máte strach z vody? Hladověli Vaši prarodiče za války a Vy máte tendence k přejídání nebo dělání si zásob?
Podle ájurvédy nás ovlivňuje 7 generací zpět. Ájurvédská lékařka Maya Tiwari doporučuje poznat svou rodinnou historii, životy našich předků, abychom pochopili sami sebe a mohli se uzdravit. Já se o to pokoušela a 7 generací zpět se z vyprávění nedostanu ani náhodou (smutné je, že můj papírový pes má vypracovaný rodokmen a já znám stova příběh své prababičky)… I Maorové se nazpaměť učí svou rodovou linii.
A jak je to s genetickými predispozicemi a děděním nemocí? Přiznávám, že jsou na to v Ájurvédě různé názory podle jednotlivých směrů. Tak, jak jsem se to učila já, se slabosti v těle a mysli dědit mohou. Pokud tedy některý z rodičů má problémy například v oblasti ledvin, je možné, že dítě zdědí slabost v tomto konkrétním místě – nazýváme to Kha vaigunyou. Slabosti rodu se nazývají kutumba dóša. Znamená to tedy, že je to již dané a Vy s tím nemůžete nic dělat? Právě naopak. Záleží na Vás, jak budete žít, jak se budete stravovat, jak budete v souladu se svou přirozeností. Pokud budete toto slabé místo posilovat, slabost se projevit nemusí nebo bude mírnější. Tímto se zabývá celé jedno odvětví ájurvédy. Druhá věc také je, že kromě slabostí v těle často přejímáme stravovací a další návyky, které u rodičů k daným nemocem vedly. Ale to také můžeme změnit. Epigenetika vlastně jen potvrzuje to, co Ájurvéda říká již 5000 let.
Druhým aspektem kořenů je uzemnění a získání výživy. Co Vám pomáhá spojit se se zemí? Pro mě jsou to zejména relaxace v leže, hluboký dech a pobyt v přírodě.
A jak to máte Vy? Znáte příběhy svých předků? Máte také rodovou slabost, kterou byste potřebovali opečovat?
